Magnesio: beneficios, tipos, como tomar, dosis y …
2019-4-3 · Magnesio quelado o quelato de magnesio. El quelato de magnesio es magnesio unido de manera química a aminoácidos y a sales lo que hace que se mejore la absorción de este nutriente gracias al tamaño de los aminoácidos. Se puede encontrar el polvo o en cápsulas.